Toute mon histoire

Enfant, j’étais sensible et timide, toujours plongée le nez dans ces livres, à imaginer un monde fantastique où nous aurions tous des pouvoirs magiques (spoiler alert : je suis une grande fan de la saga Harry Potter). J’ai vite compris que mon pouvoir à moi c’était ma capacité à apprendre de la Vie et que la vie était magique si on choisissait qu’elle le soit ! Nous avons tous le pouvoir de devenir la propre héroïne de notre vie !

Adolescente, j’ai été entourée d’amies qui font encore aujourd’hui partie de ma vie. J’ai grandi et me suis construite avec elles, j’ai commencé à réfléchir à la place de la femme dans la société, à remettre en question ce qu’on attendait de moi. Cette période de ma vie m’a appris que l’on peut être solitaire ET avoir besoin de l’autre pour avancer. Seule nous allons plus vite, ensemble nous allons plus loin. Ces amitiés sont des piliers dans ma vie et c’est grâce à leur soutien que j’ai réussi à m’affirmer, à oser sortir des cases. Cela m’a pris beaucoup (beaucoup) d’années avant d’y arriver, mais je suis aujourd’hui fière de la personne que je suis devenue. Et c’est que j’aime dans mon métier : requestionner vos routines, et vos envies et vous apporter le soutien dont vous avez besoin pour plus d’authenticité et de joie dans votre quotidien, dans votre corps et dans votre tête !

Étudiante, je suis partie vivre en Angleterre à 19 ans. Première fois que je quittais le nid familial, je vois encore ma mère les larmes aux yeux dans l’allée de la maison. À peine revenue que je pars en Erasmus à Dublin pour ma licence en management. Ces expériences m’ont permis de vivre l’indépendance, de comprendre qui j’étais en dehors de mon cercle social. J’ai découvert une Mégane sociable, enjouée et festive.

Ce fut aussi ma rencontre avec le karaté, je faisais 2 à 3 entrainements par semaine, et des compétitions le weekend, tout ça avec une hygiène de vie pas tiptop. J’avais une alimentation complètement déséquilibrée : j’avais arrêté de manger la viande et compensé cela en mangeant beaucoup de sucre. J’ai vu mon corps se transformer, moi qui avais toujours fait moins de 50kg, voilà que j’ai pris 10kg en moins d’un an. Je me sentais fatiguée tout le temps, mal dans ma peau. C’est là que j’ai compris l’importance d’une alimentation équilibrée pour que mon corps suive toutes mes envies. Il me faudra plusieurs années avant d’arriver à trouver une alimentation qui me convienne, et je la réajuste constamment selon mes besoins, mes contraintes, mon environnement.

De retour en France et mon master Marketing en poche, je découvre le monde de l’entreprise. Je me rends compte de ma capacité à m’intégrer à des équipes très différentes, à être compétente sur des postes variés et dans des secteurs variés. Mais voilà, je sens qu’il me manque quelque chose. Oui j’ai un CDI, un super appart, un chat beaucoup trop mignon (qui fait toujours partie de ma vie) mais je ne me sens pas à ma place. Alors, je pars en quête de sens et avec un grand besoin de changement : j’ose bousculer ma routine et sortir de ma zone de confort en partant seule en sac à dos à la découverte du monde. Et oh gosh, ce fut la meilleure décision de ma vie ! Je comprends que j’avais eu raison de suivre mon intuition, que de merveilleuses choses arrivent quand on ose. Ces voyages sont cependant venus malmener mon corps, dont je ne faisais pas très attention. Le corps est capable d’une grande résilience, mais changer mes habitudes alimentaires aussi rapidement fut source de grand stress. Des troubles digestifs se sont installés et m’ont forcé à rentrer plus tôt en France.

A mon retour, j’ai pris la décision de prendre soin de ma santé ! J’avais pris soin de ma santé mentale en quittant mon emploi et en partant voyager, il était temps de prendre soin de mon corps. J’ai changé radicalement mes habitudes alimentaires, et cette fois en douceur : j’ai arrêté le café, la viande et les produits industriels et j’ai commencé à cuisiner. Pendant longtemps, les seuls légumes que je mangeais étaient des haricots verts en boite, que j’accompagnais de cordon bleu industriel, je partais de loin ! J’ai découvert la joie de bien manger, avec des assiettes simples et colorées. Aujourd’hui, je fais mon propre tartare d’algues et mes graines germées. Cela m’a appris qu’avec de la patience, de la motivation et surtout en avançant par petits pas, tout est possible, il n’est jamais trop tard pour changer ses habitudes et son mode de vie !

Je me mets également à faire mes propres cosmétiques, j’ai l’impression de redevenir une enfant et de faire des potions magiques avec des plantes. Cela me reconnecte avec la nature qui m’entoure. Je commence à prendre des cours du soir sur les plantes médicinales, et à lire énormément sur les bienfaits des plantes. Un jour alors que je feuillette le magazine Naturelles, je tombe sur un encart publicitaire pour une formation de Naturopathie. Et là déclic, c’est ça que je veux faire ! Je n’ai alors jamais rencontré de naturopathe, ni n’ai la moindre idée de ce qu’est la naturopathie mais je tombe amoureuse de ce mot et sens au plus profond de mon être un appel du cœur. Je fais alors mes recherches, rencontre des naturopathes, des écoles de naturopathie et 6 mois plus tard, me voilà de retour en France après avoir quitté (une nouvelle fois) mon emploi à Dublin, avec l’intime conviction d’avoir trouvé le sens de ma vie. Je me rends compte que c’est quand j’ai suivi mon intuition et osé le changement que je me suis sentie le mieux dans ma vie.  

Ma reconversion m’a appris qu’il faut beaucoup de patience, de motivation et de persévérance pour se connecter à soi, à ses envies, à apprendre à écouter mon corps, mes envies, mes émotions. J’ai aussi appris que ma sensibilité était ma plus grande force dans mon métier d’accompagnante.

Aujourd’hui, je suis naturopathe & accompagnante émotionnelle. Je vous accompagne à trouver un équilibre de vie et à prendre soin de leur santé physique et mentale, pour une vie plus équilibrée, authentique et colorée. Je propose plusieurs outils pour vous reconnecter à vous, à votre corps, vos envies, vos émotions, comme l’alimentation bienveillante et gourmande, la phytothérapie et la connexion à la Nature, la respiration consciente et la communication NonViolente. J’aime garder de la douceur, de la joie et beaucoup de bienveillance dans mes accompagnements.