Accompagnante Vitalité

En quelques mots, je suis Mégane, naturopathe spécialisée dans l’accompagnement du psycho-émotionnel et la gestion du stress.

Je vous accompagne à oser vivre la PLEINE SANTE et à retrouver votre VIE-talité.

Je me définis comme accompagnante du Vivant, je t’invite à mettre plus de conscience dans ta vie, ton corps et le monde qui t’entoure pour refaire circuler la vie en toi, avec fluidité et douceur. Je considère que c’est avec ces prises de conscience que l’on comprend comment on fonctionne, ce qu’on aime, ce qui nous fait plaisir et donc que les changements peuvent perdurer en ancrant de nouvelles habitudes mais aussi que l’on apprend à apprécier la vie autour de nous. 

Mon approche allie méthodes naturelles issues de la naturopathie (alimentation bienveillante et gourmande, phytothérapie, respiration consciente), la communication NonViolente, outil très puissant pour accueillir les émotions et les comprendre ; et je passe également par le toucher avec le massage intuitif pour permettre aux énergies de recirculer et à l’esprit de s’apaiser.

J’ai vraiment à cœur de vous transmettre les outils et connaissances pour que vous puissiez devenir acteur/actrice de votre bien-être de façon durable et autonome.

Je propose des accompagnements individuels, des ateliers collectifs et des cercles de parole. J’anime également des interventions en entreprise où je fais de la prévention et de l’éducation sur la santé mentale et le stress. 

Je partage sur mes réseaux sociaux et dans ma newsletter mes prises de conscience, des enseignements et la beauté de la nature, le tout avec authenticité et sensibilité ! Préparez vos yeux, c’est haut en couleurs et en fleurs !

Côté perso, je suis une amoureuse du vivant, je suis fascinée par le fonctionnement du corps humain autant que j’adore observer le déplacement d’une fourmi, ou m’émerveiller devant l’éclosion d’un coquelicot. Je suis très sensible à l’écologie et aux droits des femmes, je suis engagée dans des associations pour œuvrer à un monde meilleur pour nous tous.tes. Mes passions dans la vie : le chocolat noir, les arts martiaux et l’univers d’Harry Potter.

Diplômée de l'école
EURO NATURE

Formation de 1200h et certifiée par la Féna

Spécialisée
en gestion des émotions

Formée à la Communication NonViolente, aux fleurs de Bach et à l'aromathérapie, je vous propose ces outils pour harmoniser la sphère psycho-émotionnelle

Rescue

Basée à
Grenoble

Consultation en cabinet au 16 place Sainte Claire à Grenoble, et téléconsultation possible

Mes traits de personnalité

  • J’aime rire et faire rire, c’est un peu mon pouvoir magique pour apporter de la légèreté et de la joie aux situations un peu trop sérieuses !
  • Je suis authentique et naturelle. J’assume toutes les facettes de mon être et invite ainsi tous.tes à oser ÊTRE soi.
  • Je suis engagée. J’ose porter ma voix pour visibiliser les problématiques de notre société et éveiller les consciences pour que l’on puisse tous.tes vivre en harmonie et libres.
  • Je suis une amoureuse de la Nature et du vivant. Je suis très sensible à l’écologie et adopte, au mieux, un mode de vie zéro déchet.  
  • Je suis très gourmande : j’adore manger et cuisiner, mes assiettes sont simples et colorées. Mon aliment préféré : le chocolat noir !

Mes passions dans la vie

  • Me promener en forêt, gambader dans les montagnes alpines et prendre en photo toutes les fleurs sur mon passage. J’aime en apprendre plus sur cette Nature qui nous entoure et sur ses bienfaits. 
  • Apprendre ! Je suis soif de connaissances et d’expériences de vie, j’adore faire des formations diverses et variées, sortir de ma zone de confort et partir à la rencontre d’inconnu.e.s pour vivre de nouvelles expériences. J’en ressors toujours enrichie et j’ai joie à transmettre ces enseignements dans mes accompagnements.
  • Relire les livres Harry Potter (mon personnage préféré : Hermione, nous partageons la même passion pour les livres et accordons la même importance à l’amitié) et (re)(re)(re)regarder Friends (mon personnage préféré : Phoebe pour oser être pleinement elle).

Ce que j’aime le plus dans mon travail d’accompagnante

  • Vous écouter avec empathie et sans jugement : écouter ce que vous me dites, ce qui se vit en vous et écouter aussi tout ce que vous ne me dites pas. Je suis formée à la communication consciente et bienveillante et l’applique dans mon quotidien et mes accompagnements.
  • Observer la capacité d’auto-guérison de votre corps en action: en chacun.e d’entre nous vit une force vitale qui ne demande qu’à être stimulée et renforcée !
  • Vous transmettre mes savoirs, mes enseignements et le fruit de mes expériences: j’ai à cœur à vous donner toutes les clés pour que vous soyez autonomes et libres de conserver et préserver votre santé durablement.

L'avis de mes consultants